ホップ、ステップ、γ-GTP

　最近、タイに行ったときに現地の病院で健康診断を受けてみたよ。
その結果、他はほぼ問題なかったんだけどγ-GTPの値が高かったー。
　これからはお酒を週１回くらいに控えて運動も意識して適度にしていかなあかんなー。
　オルニチンも摂取してみます。

　みなさんも不摂生なことをせず、健康にはお気をつけください。


http://www.newton-doctor.com/kensa/kensa01.html
http://homepage2.nifty.com/osiete/s953.htm

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